ちょっと、いきなり暑くなりすぎてバテ気味・・・な今日。
朝日が昇りきる前にランニングに出かけ、ひとっ走りし、昨夜からハマりだしたバイクやキャンプ関連のYoutubeを立て続けに見ている休みの日の午前中。
最近は、好きなものを思うがままに食べ生活している。
このままだとやばい気がする。。。しかし、自分を甘やかし期に入ってしまい、自分の欲求を満たすよう行動している。だからとりあえずはご機嫌♪
そして、昼時になったら少し離れたところにある気になるベーカリーまで歩いて行って、甘々なデニッシュ系のパンを２個も平らげた😋もちろんアイスコーヒーも！
私は昔からパンが大好き！
日本のベーカリーって美味しいから、東京にいた時はほぼ毎日パン食べていた気がする。
こっちに来て、食べ物に気を使うようになって、出来るだけパンは控えていたけど、でも好きなのは変わらないので、たまに無性に食べたくなって一気に買って食べてしまう事も多々。
そんなことになるなら我慢しないで食べれば良いのに。。。
だからというわけでは無いけど、最近は自分の欲望に忠実になった結果、小麦中毒者のようにパンやらパスタを食べている。
やっぱり小麦って中毒性あるわw
パンの場合、さらに砂糖も入ってるからますます中毒になりやすい。
しばらく控えていたのが、もう台無しになってしまった〜😓
食べても運動もしてるから、プラマイゼロってことになんないかな〜。
なんないだろうな〜w
最近では自分の中のもう一人の自分が、「好きなものを好きなだけ食べて良いんだよ」と囁くので、すっかりその言葉に甘えている。
