最近なんかすぐ疲れる。 休みの日、朝ジム行ったら、それで終了〜ってなっちゃう。。。 今日はジム行って、ランドリー行って、それで終了した。 でも家で自分の髪染めたりしたから、それに時間かかったし、まあOK。 髪染めるのも、ブリーチして、トナーする…

昨日がサンクスギビングデーと言って、アメリカの盛大な祝日。 例年のごとく友人宅でホームパーティー 正直、ごちゃごちゃしてうるさくて、酔っ払いが意味のない話している飲み会とかうんざり。。。これは避けては通れない道なので、１日だけ参加。 うんざり…

最近、よく食べよく眠れているせいか 気持ちが穏やかに生活できている気がする。 人に優しくなれるし、なんとなくゆとりがあるし、イライラしない。 いいことよね。 それでも、４０代に突入して何かと年齢を感じることがある。 体には確実に変化が起きている…

最近の楽しみ、、、は、もっぱら料理！ 食べること！ と言ってもいいのだけど、作るところも含めて楽しんでるから、自分が食べたいなぁ〜と思ったものをとにかく自分で作っておうちで食べる、というのがなんとも言えない満足感だし、最近の楽しみ 明日は何作…

うちのアパートもやっとヒーターが動き出した。 一定の気温以下にならないとヒーター付かなくて、、、寒いの我慢している日も何度かあった。もしかしたらこの家、冬きついかも。。。と予想している。 でもやっと昨晩から一気に気温が落ちたらしく、今朝はヒ…

こんなに暇な時間があるの、、、 パンデミック時以来かも。。。 バケーションでのんびりし、帰ってきてからも、風邪でダウンしてのんびりせざるを得なくて休み、 そして今、仕事がなくてのんびり続行している。 ここまで休んでると、逆に仕事したくなくなる…

元気になったら、急に、またいつもの何かしなくちゃいけない病が出てきた。 時間があるのに、何もしていない自分が、これで良いのか・・・？ ってなって、 家でのんびりするのが、今は必要なのかも、、と言い聞かせたり、 またすぐ忙しくなるだろう、、と構…

先週で体調復活したかと思いきや、、、 何だかんだ本調子まで行かず、結局２週間ぐらいかかった。 今日から気持ち的には完全復活！ 昨晩、ジムに入会し、今朝から運動再開！ いや〜、久々に運動したし、体動かして、何でもいいから外に出るっていうのはやっ…