ここのところ急に忙しい。 だから、とは言いたくないけど朝ルーティンやら食事管理がきちんと出来てない。。。 やっぱり忙しいとこうなっちゃう。 それでも朝の瞑想は続けているけど、きちんとした生活ってむずいわ、、、、 新しい現場に行って、毎回違う人…
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