昨日に引き続き今朝もぽっかぽか〜。 なんだか昨日はよく眠れて、今朝はパッと起きれちゃったから久々の朝ラン〜♂️ 久々で足取り重め、、、だったけど結局45分ぐらい走ったかな。最近、運動してた蓄積か分からないけど走った後疲れなくなってきた。でも相変…
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